I-Controll Therapie heeft zich steeds verder ontwikkeld op het gebied van Stressmanagement en we hebben een nóg effectiever Stress Controll Therapie programma ontwikkeld.   

  

Bij het Stress Controll therapie programma ligt de focus natuurlijk op het autonome Zenuwstelsel.   

  

Bij stress raakt het zenuwstelsel namelijk uit balans en er ontstaan veel mentale- en fysieke klachten. Stress Controll therapie is gericht op de balans tussen het sympathische (gaspedaal) en parasympathische (rempedaal) zenuwstelsel.  

  

We bevorderen met onze Stress Controll therapie de controle over emotionele en fysieke reacties zowel op bewust- als onbewust niveau. Het doel is om je nog meer controle te te geven over onbewuste, automatische reacties op stress.

​

Daarom hebben we een perfecte afstemming gecreëerd tussen reguliere en holistische therapieën.   

  

Denk hierbij aan een combinatie van:  

  

✅ Ademtherapie en Mindfulness:   

  

Om het lichaam en het hart tot rust te brengen.  

  

✅ Neurofeedback of Hersenstimulatie:   

  

Er is onderzoek gedaan naar methoden die de communicatie in de hersenen verbeteren om emotionele acties beter te controleren dmv hypnotherapie.   

  

✅ Gedragsverandering en inzichten in de toegepaste psychologie;   

De traditionele stressmanagement zoals Cognitieve Gedragstherapie en systeemtherapie. Hierbij leer je beter omgaan met stressfactoren en ontspannen te denken.  

  

✅ Traumatherapie;   

  

Door het opzoeken van (jeugd) trauma’s en het oplossen daarvan dmv kindsdeel heling en regressie therapie.  

  

Onze vernieuwde Stress Controll therapie accentueert een gespecialiseerde aanpak voor stressmanagement die zich richt op het herwinnen van controle over de lichamelijke en geestelijke stressreacties, zodat je blokkades opgelost kunnen worden en je klachten langzaam mogen verdwijnen.   

  

Stress Controll Therapie is dus een uiterst effectieve stressmanagement gebleken en wordt inmiddels al door veel artsen en specialisten aanbevolen. Onze praktijk is gevestigd bij Huisartsenpraktijk Arcade in het gezondheidscentrum de Kern in Tegelen.